舌苔厚白通常不建議吃葵花籽，葵花籽中含有較多的脂肪，可能會導致舌苔發白，影響舌苔恢復，還有可能會出現口干舌燥的情況，所以不建議食用。
出現舌苔發白發厚的情況，可能是由于體內濕氣較重或者是脾胃功能虛弱引起的，正常情況下，舌苔是發紅而且變薄均勻的，如果出現疾病飲食下降或者是唾液分泌減少，可能會導致舌苔變厚，還有可能會由于自身體內濕氣過重或者是脾胃功能虛弱，影響到正常飲食，從而出現舌苔厚白的問題，可以在醫生指導下服用人參歸脾丸或者是清熱祛濕顆粒等藥物治療。