跑步小腿疼大腿不疼可能是肌肉拉傷、骨膜炎等原因引起的，需要根據病因通過日常調理、使用藥物、手術等方式進行治療。
1、肌肉拉傷：如果跑步時姿勢不當或者熱身不充分，導致小腿承重過多，容易引起小腿肌肉拉傷，進而容易使患者出現小腿疼、大腿不疼的癥狀，還可能伴有小腿腫脹的癥狀。建議患者保持患肢的制動，48小時內局部冷敷，48小時后熱敷，有利于緩解疼痛的癥狀。如果疼痛較為嚴重，也可以遵醫囑服用布洛芬片、洛索洛芬鈉片等藥物來止痛。
2、骨膜炎：運動不規范、病原體感染等原因容易引起骨膜炎，表現為腫脹、疼痛、局部活動障礙等癥狀。如果患者小腿處存在骨膜炎，可能會出現跑步小腿疼、大腿不疼的情況。建議及時就醫，通過體格檢查、血常規、X線檢查、磁共振成像檢查等明確診斷后，遵醫囑服用阿司匹林腸溶片、塞來昔布膠囊等抗炎、止痛的藥物進行治療。必要時，可以在醫生的指導下采取膿腫切開引流術進行治療。
治療期間，建議患者注意多休息，避免活動患肢。還要多吃雞肉、魚肉、雞蛋等富含優質蛋白的食物，保持清淡飲食，有利于身體恢復。