一般來說，糖尿病跑步是否可以恢復需要根據具體的情況來判斷，如果病情輕微，通過跑步能恢復，反之則不能恢復，具體分析如下：
1.能恢復：如果病情相對比較輕微，通過跑步能恢復，因為跑步可以促進體內血液循環，改善胰島素的分泌，進而促使體內血糖恢復到正常水平，從而緩解病情。
2.不能恢復：如果病情相對比較嚴重，此時糖尿病跑步無法恢復。需要在醫生的指導下合理使用控制血糖的藥物進行治療，比如二甲雙胍緩釋片、格列本脲片等，可以有效緩解病情。
在日常生活中，患者要注意飲食健康，避免吃糖分含量偏高的食物，有助于控制血糖水平。
