通常情況下，135斤的人跑步是否傷膝蓋取決于跑步時間的長短，如果跑步的時間較短，135斤的人跑步可能不會傷膝蓋；如果跑步的時間較長，可能會傷膝蓋。具體情況分析如下：
1.可能不會傷膝蓋：跑步是一項全身運動的項目，如果135斤的人跑步之前做好了熱身運動，由于跑步的時間較短，可能不會對膝蓋的關節造成負擔，這種情況下，135斤的人跑步可能不會傷膝蓋。
2.可能會傷膝蓋：135斤的人如果為了減肥或者增強體質而長時間跑步，由于增加了膝蓋關節的負重，關節的軟骨反復的受到摩擦，可能會造成損傷，這種情況下，135斤的人跑步可能會傷膝蓋。