跑步頭發(fā)暈、眼睛發(fā)黑可見于多種情況，比如生理性原因，以及低血糖、貧血、體位性低血壓、頸動脈狹窄等病理性原因。建議及時到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以免延誤病情。
一、生理性原因：吃完飯后，大部分的血液均聚積于機體消化道，未經(jīng)短暫休息便開始跑步運動時，由于大腦神經(jīng)系統(tǒng)的血液供應(yīng)相對不足，所以可能出現(xiàn)眼睛發(fā)黑、頭暈。同時，當(dāng)部分人群工作疲勞、睡眠不足時，或機體早期運動量較小，突然進(jìn)行運動量過大的跑步活動時，局部可能導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)供氧不足，從而出現(xiàn)暈眩、眼前發(fā)黑。
二、病理性原因：1、低血糖：如果患者存在糖尿病疾病，運動屬于服藥后空腹運動時，或由于正常人群未進(jìn)食早餐時，均可能發(fā)生低血糖反應(yīng)，從而引起頭暈。其中糖尿病患者服藥后跑步時，可能會進(jìn)一步降低體內(nèi)含糖量，從而引起低血糖，使機體出現(xiàn)能量供給營養(yǎng)不足。部分患者會伴隨心慌、饑餓感等現(xiàn)象，建議立即補充含糖物質(zhì)；
2、貧血：當(dāng)機體出現(xiàn)貧血現(xiàn)象時，會使血液內(nèi)血紅蛋白數(shù)量減少，含氧量進(jìn)一步降低。而跑步對氧需求較大，一旦出現(xiàn)供氧不足時，便可表現(xiàn)為頭暈、黑蒙等現(xiàn)象；
3、體位性低血壓：當(dāng)機體長時間、大量跑步時，可以導(dǎo)致血管額外擴張，從而出現(xiàn)低血壓的情況，可表現(xiàn)為黑蒙、頭暈現(xiàn)象；
4、頸動脈狹窄：對于頸動脈狹窄人群，由于頸動脈供血不足，可能引起顱腦內(nèi)供血不足，從而出現(xiàn)缺血缺氧的情況，此時可表現(xiàn)為跑步時有頭暈、黑蒙現(xiàn)象；
5、其他：對于存在心臟病患者，如冠心病、心絞痛等，可能是由于心臟輸出量過少，供血不足所導(dǎo)致。當(dāng)機體出現(xiàn)惡病質(zhì)時，由于機體營養(yǎng)消耗代謝增快，所以可能出現(xiàn)消瘦、營養(yǎng)不良等現(xiàn)象，此時無法供給機體正常運動，所以會出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑現(xiàn)象。