吃完飯頭暈通常是正常現象，也可能是高血壓、貧血等原因引起的，患者可以去正規醫院，在醫生的指導下使用藥物進行治療。
1、正常現象：吃完飯頭暈，一般是出現在吃得較飽后，這時胃部全部被食物充滿，為了消化食物，身體的大部分氧氣就會轉移到胃部，就可能會導致頭部暫時缺氧，出現頭暈的癥狀。一般是正常現象，這時避免劇烈運動，適當散步基本可以緩解，還可以促進消化。
2、高血壓：吃完飯后出現頭暈的癥狀，可能是不注意飲食，吃了較多升血壓的食物，如高蛋白質、高脂肪、高熱量的食物，如炸串、烤魚、火鍋等。通常可以在醫生的指導下服用具有降血壓作用的藥物進行治療，如馬來酸依那普利片、鎮腦寧膠囊、氫氯噻嗪片等。
3、貧血：貧血通常是體內血液供應不足引起的，患者一般會出現頭暈、面色蒼白、乏力等癥狀。如果吃完飯后頭暈，可能是胃部消化需要大量血氧，導致體內血液供應不足引起的。患者可遵醫囑服用補血的藥物進行治療，如琥珀酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵片等。
患者可以去正規醫院，在醫生的指導下采取血常規檢查、大便常規檢查。在日常生活中，飲食營養要均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當的運動，比如慢走、打球等，有利于身體的健康。