一般來說，心臟跳著跳著就咯噔一下，突然悶一下通常屬于早搏，可能是熬夜、缺鐵性貧血、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等因素導致的，需要根據實際情況進行處理。
1.熬夜：熬夜可能會導致人體的交感神經過度興奮，使心率增快，心跳變快，出現早搏現象，還可能出現注意力無法集中、皮膚干燥等情況。一般無需特殊治療，日常要注意休息，避免熬夜。
2.缺鐵性貧血：缺鐵性貧血通常與鐵攝入不足、丟失過多等因素有關，可能會導致呼吸、心率加快、早搏，通常還會出現面色蒼白、乏力、頭暈等癥狀。患者日常可以多吃菠菜、豬血等含鐵量較高的食物，必要時可以遵醫囑口服琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等藥物補鐵。
3.冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：冠狀動脈粥樣硬化性心臟病通常與冠狀動脈內皮損傷、膽固醇沉積等因素有關，可能會引起心律失常，表現為早搏，還可能伴有胸痛、乏力、氣促等癥狀。患者日常要保證充足的睡眠時間，避免勞累，可以遵醫囑口服酒石酸美托洛爾片、富馬酸比索洛爾片等藥物進行治療。
此外，該癥狀還可能與心力衰竭、擴張型心肌病等疾病有關。建議患者及時前往醫院查明病因，并對癥治療。