一進被窩腿上奇癢無比，考慮可能是皮膚干燥、膽堿能性蕁麻疹、過敏、濕疹等因素引起。患者可以到醫院皮膚科就診，做皮膚鏡檢查，明確病因，進行針對性治療。
1、皮膚干燥：可能由于環境干燥、喝水過少或者經常使用肥皂等堿性物品，引起皮膚干燥，而被窩溫度偏高，干燥的皮膚與被子摩擦生電時，便可能出現瘙癢、電擊感。需要多喝熱水，盡量避免使用堿性物品，可以局部涂抹維生素E乳緩解干燥脫皮的癥狀；
2、膽堿能性蕁麻疹：患者進被窩后，體溫增加，增熱的血流刺激大腦的體溫調節中樞，使膽堿能神經興奮，并釋放乙酰膽堿。而患者身體對乙酰膽堿過敏，因此可能會導致腿部出現針刺感或瘙癢感。一般在遇熱、情緒激動或運動后出現癥狀。當停止運動或心情平靜時，癥狀可自行消退。癥狀較輕時可以冷水沖洗腿部，可以緩解瘙癢的癥狀，如不能緩解可以遵醫囑使用氯雷他定片治療；
3、過敏：可能被子或者床單含有過敏物質，或清洗后有化學物質殘留，導致過敏反應，引起腿部皮膚出現瘙癢、丘疹癥狀?；颊呖梢宰襻t囑外用糠酸莫米松乳膏，內服氯雷他定片等抗過敏藥物治療；
4、濕疹：是由多種內、外因素引起的真皮淺層及表皮炎癥，臨床上急性期皮損以丘皰疹為主，有滲出傾向，慢性期以苔蘚樣變為主，易反復發作。若患者被子或床單較為潮濕，可能會刺激腿部皮膚，造成局部起丘疹和瘙癢的癥狀，可以外用他克莫司軟膏、糠酸莫米松乳膏等藥物治療。
此外，凍瘡、神經性皮炎、銀屑病、魚鱗病、結節性癢疹等都有可能導致一進被窩腿就特別癢的情況。此類人群平時應注意避免接觸引起過敏的化學物品，避免堿性物品的使用，避免情緒過于激動，不要抓撓皮膚，以免破潰感染。