腳后跟在被窩里癢可能是濕疹、蕁麻疹、神經性皮炎引起的，也可能是足癬、凍瘡等造成。因個體差異較大，建議患者可完善各項檢查，查清病因后可以遵醫囑治療。治療期間要做好護理工作，注意保持皮膚清潔與衛生，避免抓撓腳后跟部位，可以每天使用溫水泡腳，避免穿透氣性不好的鞋襪。
1、濕疹：濕疹可能是環境因素、免疫因素、神經心理因素等因素引起的，患者可能會出現腳后跟在被窩里癢的癥狀，同時瘙癢部位可有丘疹、紅斑或者水皰等癥狀。如果癥狀較輕微，可以遵醫囑使用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏等藥物治療；癥狀較嚴重者可以遵醫囑使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等藥物治療；
2、蕁麻疹：蕁麻疹可能是物理刺激，或藥物、植物、動物、冷熱環境等刺激引起的，發病時也可能會引起腳后跟在被窩里癢的癥狀，可以遵醫囑通過涂抹糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏治療；
3、神經性皮炎：神經性皮炎主要由神經心理因素影響所致，皮疹一般分布廣泛，可能會累及到眼皮、頭皮、軀干、四肢等部位，也可能會發生在腳后跟部位，因此可能會導致腳后跟在被窩里癢。可以遵醫囑使用爐甘石洗劑等藥物止癢，也可以口服氯雷他定片、馬來酸氯苯那敏片等藥物緩解；
4、凍瘡：凍瘡主要受寒冷環境刺激引起，會出現腳后跟時，由于被窩比較暖和，可刺激局部皮膚出現癢的癥狀，可以遵醫囑使用凍瘡膏等治療，也可以進行紅外線照射等理療。