后背很厚，做督灸通常是有用的，使用時需要在醫生的指導下用藥。具體情況分析如下：
后背肌肉很厚，可能是平時身體缺乏鍛煉、容易導致脂肪堆積在背部，長時間久坐，肩部無法得到伸展，背部也會出現脂肪囤積的情況，導致背厚。督灸又叫長蛇灸，是在人體督脈部位，中間格物進行艾灸的一種中醫特色治療方法，具有溫陽散寒、活血化瘀、益腎通督等功效，可以起到調節人體臟腑功能，調節體內的陰陽平衡，通常可以治療風寒引起的腰、腿、頸、肩痛等關節疾病，還對老年性骨質疏松癥、骨性關節炎、類風濕性關節炎等疾病有獨特的療效。后背肌肉很厚的人群使用督灸后，能夠促進體內的血液循環，使背部的肌肉進行舒展，可以達到瘦背的功效，使用時一定要在醫生的指導下根據個人體質，進行治療。