督灸是在人體的督脈上施以隔物灸或者隔藥灸，由于形狀像長蛇一樣，所以臨床上有時也叫長蛇灸，具有抗衰老、增強(qiáng)機(jī)體免疫力，提高抵抗力的功效，督灸的適應(yīng)證、禁忌證及注意事項通常如下：
一、適應(yīng)證：1、陽氣不足：人體如果出現(xiàn)明顯的陽氣不足，一般會伴有精神萎靡不振、畏寒肢冷、完谷不化即食物不消化，舌脈方面表現(xiàn)為舌淡、舌胖，邊上有齒痕，脈沉細(xì)、無力；
2、脊柱疾病：如脊柱關(guān)節(jié)病、腰椎間盤突出癥、骨關(guān)節(jié)炎等，也可以輔助督灸的治療；
3、婦科疾病：如月經(jīng)不調(diào)、宮寒、痛經(jīng)，特別是寒凝證的痛經(jīng)，都有可能會采用到督灸治療；
4、內(nèi)科疾病：病人出現(xiàn)頭暈、記憶力減退、睡眠紊亂，特別是失眠等情況時，也有可能會用到督灸治療，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。
二、禁忌證：1、疾病因素：嚴(yán)重的心腦血管疾病，或者嚴(yán)重的高血壓、高熱，特別是皮膚督灸的位置上有破潰、感染，或者是出現(xiàn)嚴(yán)重糖尿病及并發(fā)癥時，都不建議進(jìn)行督灸治療；
2、特殊人群：如孕婦、小孩等，由于督灸需要患者處于趴臥位才能進(jìn)行，此時不適合孕婦進(jìn)行督灸；且督灸后身體補充大量陽氣，可能會形成血熱癥狀，容易導(dǎo)致孕婦胎動不安，甚至是流產(chǎn)；小孩也要慎重選擇督灸，容易導(dǎo)致小孩出現(xiàn)上火的癥狀。
三、注意事項：1、看是否符合適應(yīng)證：在進(jìn)行督灸時，首先要判斷適不適合，通常是由臨床醫(yī)生進(jìn)行判斷；
2、防止風(fēng)寒外襲：督灸過程中避免吹風(fēng)、吹空調(diào)，以防止風(fēng)寒外襲；
3、飲食方面：辛辣食物、牛羊肉盡量少吃，建議以清淡飲食為主；
4、督灸次數(shù)：需要注意避免督灸過于頻繁，一周進(jìn)行一次即可；
5、注意補水：督灸后通常會大量出汗，此時需要及時補充水分，使人體代謝盡快恢復(fù)正常。