女性右側腰部里面一跳一跳，臨床多見于腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、軟組織損傷、強直性脊柱炎、盆腔炎等情況。應該到醫院就診，確定病因以后再做針對性治療。
1、腰肌勞損：女性長時間過度劇烈運動導致腰肌勞損或者肌肉拉傷的情況下，有可能會出現右側腰里面一跳一跳，伴有疼痛的癥狀。可以多進行局部按摩以促進血液循環，同時要注意多休息；
2、腰椎間盤突出癥：由于長時間活動不當、扭傷、勞損等原因導致腰椎間盤突出癥的女性，病灶在右側時有可能會出現右側腰部或者腿部里面一跳一跳，伴有疼痛或者麻木、酸脹等癥狀。可以用紅外線燈或者磁療燈進行理療，也可以做牽引等治療；
3、軟組織損傷：由于運動鍛煉的過程中沒有做好防護、過度牽拉等原因導致軟組織損傷以后，可能會影響局部血液循環或者神經，導致右側腰部里面一跳一跳疼痛或者局部腫脹、麻木等癥狀。可以先進行冷敷后熱敷，在醫生指導下應用云南白藥或者扶他林軟膏等藥物；
4、強直性脊柱炎：由于寒冷刺激、感染因素、遺傳因素等原因導致強直性脊柱炎的女性，有可能會出現右側腰部里面一跳一跳疼痛伴有僵直等癥狀。應合理鍛煉，避免睡較軟的床墊，有明顯的疼痛癥狀時可以遵醫囑應用美洛昔康、布洛芬等藥物，也可等病情穩定后行手術治療；
5、盆腔炎：由于細菌感染等原因導致女性患盆腔炎以后，有可能會出現右側腰部里面一跳一跳疼痛或者酸痛、腹部疼痛等癥狀。可以在醫生指導下應用甲硝唑、頭孢呋辛、婦炎康片等藥物治療，保守治療無效時可行手術治療。