一般來說,平菇曬干了如果沒有變質,還能吃;如果變質了,則不能吃。具體分析如下:
平菇富含蛋白質、維生素B、鈣、鐵等營養元素,還有一定量的膳食纖維,有追風散寒、舒筋活絡等功效。平菇曬干后通??梢匝娱L保存時間,曬干的平菇如果沒有變質,一般還能吃,可以提前浸泡后再進行烹調。如果平菇變質了,一般不能吃,不僅口感會發生變化,還可能出現腹瀉、嘔吐等不適癥狀。
日常生活中應該注意飲食衛生,避免食用變質食物,如果吃了曬干平菇有不適癥狀,建議患者及時前往醫院就診。

榮瑩 副主任醫師營養科
三級甲等山東省立醫院
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