成人通常每天需要喝1500到2500毫升水。一般情況下，一天喝6000毫升水對身體是有影響的，可能會造成腎臟損害、浮腫、水中毒等。具體分析如下：
1.腎臟損害：腎臟損害指由于腎臟小動脈痙攣、硬化、退化、退變而導致腎臟缺血、缺氧、腎實質纖維化等。一天喝6000毫升水，可能會造成腎臟損害，出現蛋白尿的癥狀，還可能會導致腎功能出現進行性減退，甚至導致尿毒癥。患者通常可以在醫生的指導下服用金水寶膠囊、百令膠囊、至靈膠囊等藥物來保護腎臟，如果腎臟損害比較嚴重，建議盡早前往醫院就診。
2.浮腫：浮腫是機體細胞外液中水分積聚所致的局部或全身腫脹。一天喝6000毫升水，可能會造成浮腫，因為人體攝取了大量水分后，一般會導致機體各細胞組織的體液增多，從而可能會出現身體浮腫的情況，且主要出現在面部。患者通常可以吃有利尿消腫作用的食物來調理，如冬瓜、白蘿卜、苦瓜、薏仁等。
3.水中毒：水中毒通常指機體攝入水量大大超過了排出水量，以致水分在體內潴留，引起血漿滲透壓下降和循環血量增多。一天喝6000毫升水，可能會造成水中毒。人體腎臟的最大利尿速度是每分鐘16毫升，如果超過了最大利尿速度，過剩的水分會使細胞膨脹，水分可能會將血液內的電解質排出體外，從而引起水中毒。建議患者立即停止攝入水，然后在醫生的指導下服用利尿藥來治療，如氫氯噻嗪片、氯噻酮片、螺內酯片等。