一般情況下，尿酸高一天喝5000mL水有些過(guò)多，可以降低尿酸的水平，但對(duì)身體有不利影響。
尿酸高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)周圍，形成晶體性關(guān)節(jié)炎，就會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生。為避免痛風(fēng)，建議尿酸高患者每天總飲水量控制在2000-3000mL，一方面能夠增加體內(nèi)的血容量，起到對(duì)尿酸的稀釋作用，另一方面也能夠增加腎臟的血流量，促進(jìn)尿酸從腎臟當(dāng)中的排泄，起到降低尿酸的作用。但是，一天喝5000mL水有些過(guò)多，過(guò)量飲水對(duì)心功能，以及腎功能都會(huì)產(chǎn)生一定的不利影響，不利于身體健康。
建議尿酸高患者適度補(bǔ)充水分，避免吃含嘌呤高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、蝦、蟹和豆類制品，平時(shí)還要適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體體質(zhì)。