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坐月子可以吃辣椒嗎?

醫生頭像

王鳳英 主任醫師婦產科學

三級甲等首都醫科大學宣武醫院

坐月子不可以吃辣椒,以免影響身體恢復,具體分析如下:
辣椒屬于辛辣刺激的食物,而此時女性的身體還比較虛弱,胃腸道功能也未完全恢復,如果吃辣椒,容易影響子宮恢復,可能會引起惡露增多、腹痛、腹瀉等,對女性身體的恢復不利,甚至會加重身體虛弱的情況,所以坐月子不可以吃辣椒。坐月子期間應該多吃營養豐富、容易消化和吸收的食物,如排骨、雞肉、鯽魚湯、豬肝、瘦肉、雞蛋、小米粥、豆腐等。
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