通常情況下，坐月子總摸熱水手指疼可能是過度疲勞、產后風濕、關節炎等原因導致的，需要明確具體原因后再進行治療。具體內容如下：
1.過度疲勞：如果產婦在產后過早、過多地從事家務勞動，可能會使關節、肌腱和韌帶負擔過重，引起手指關節痛或手腕活動不便，做抓、握、擰、捏等動作時，疼痛可能會加劇。這種情況通常不需要進行特殊的治療，建議產婦坐月子期間一定要注意休息，不要過度勞累，不要長時間的站立或者久坐。
2.產后風濕：產后風濕可能與產后受涼、激素水平變化、精神緊張等因素有關，常出現關節腫脹、麻木、酸痛或肢體活動障礙等癥狀，所以坐月子總摸熱水手指疼可能是產后風濕導致的。產婦可以在醫生的指導下服用益母草沖劑、金雞虎補丸、人參再造丸等藥物進行治療。
3.關節炎：關節炎是指由炎癥、感染、創傷或其他因素引起的關節炎性病變，常出現關節紅腫、疼痛、僵硬、功能障礙等癥狀，所以坐月子總摸熱水手指疼可能是關節炎導致的。產婦可以在醫生的指導下服用復方阿司匹林片、布洛芬片、吡羅昔康片等藥物進行治療。