問題分析：失眠考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好
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失眠精神緊張怎么治療？

性別：女

年齡：28

我從小單親家庭，現在生活壓力很大，自己感覺到身體已經不適了，沒有大毛病，都是些小毛病。但最近發現自己精神極度緊張，晚上基本都在12點多睡覺，躺下也睡不著，睡著了一會就醒，心里想的事情太多了，自己默念這不去想，可是怎么也平靜不下來，還有就是不愿意和別人過多交流。我想問問我是不是有抑郁癥或者精神上有什么？，而且反復口腔潰瘍，每個月都有，
溫馨提示：因無法面診，醫生建議僅供參考
醫生頭像
葉國陽

主治醫師婦產科

大名縣婦幼保健院二級甲等

問題分析：失眠考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好
意見建議：平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。

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