通常情況下，累的頭疼可能是身體過度勞累、用腦過度等生理性因素引起的，也可能是神經性頭痛、腦神經紊亂等病理性因素引起的，需要根據實際情況進行處理。具體分析如下：
一、生理性因素
身體過度勞累、用腦過度，可能會對正常的新陳代謝功能造成影響，出現大腦缺氧的情況，進而導致累的頭疼。這種情況下，適當休息，保證良好的睡眠，有助于緩解相關癥狀。
二、病理性因素
1.神經性頭痛：神經性頭痛可能是煙酒無度、生活不規律等原因引起的，容易出現累的頭疼、有沉悶感的現象。患者需要在醫生的指導下通過神經肌肉電刺激療法、針灸等方式進行治療。
2.腦神經紊亂：經常生氣、精神受到刺激等情況容易導致腦神經紊亂，可能會出現累的頭疼、渾身乏力、頭暈等癥狀。患者需要在醫生的指導下服用維生素B1片、谷維素雙維B片等藥物進行治療，具有營養神經的作用。