一歲半的寶寶既可以選擇吃粥，也可以選擇吃飯，家長可以根據寶寶的具體情況和喜好進行選擇，只要保證營養搭配全面、均衡即可。
1、吃飯：一歲半的寶寶已經可以添加米飯作為輔食，米飯有一定硬度，可促進孩子牙齒萌出和咀嚼功能形成，且米飯飽腹感較強，一歲半寶寶大多已經學會走路，活動量較大、體能消耗也相對較大，吃米飯可補充身體發育所需的營養及能量。但家長需要注意，應給寶寶選擇軟米飯，避免因米飯過硬、不易消化，而導致寶寶出現消化不良的情況；
2、吃粥：如果一歲半寶寶出現發熱、胃腸消化道疾病等情況，可選擇吃粥，因為粥易于咀嚼和消化，含水量較大、膳食纖維含量少，適合缺乏食欲或咀嚼困難的寶寶食用，可減輕消化道負擔。
一歲半的寶寶處于生長發育階段，日常飲食需注意營養搭配均衡，每日需保證充足的能量和優質蛋白質的攝入，如雞蛋等。另外寶寶進餐時間應有規律，需做到定時、定點、適量進餐，每日4-5餐為宜，用餐過程中應盡量讓孩子主動參與進食，可讓寶寶自己用勺進食，既可增加寶寶進食的興趣，又有利于培養寶寶的獨立能力。