耙耙柑通常是指柑橘，一般情況下，孕婦吃柑橘和橙子都是比較好的，如有疑問，建議及時到醫院就診。
1、柑橘：是常見的一種水果，含有維生素A、維生素C、胡蘿卜素、碳水化合物以及多種礦物質，味道酸甜可口，能夠增加食欲，還可以補充身體所需要的營養，對身體有一定的好處。
2、橙子：營養價值豐富，富含葡萄糖、膳食纖維、維生素C等營養物質，而且鐵元素含量比較豐富，能夠為身體補充營養，有助于改善貧血，也有助于減輕孕早期引起的孕吐，增強食欲。
因此，孕婦吃柑橘和橙子都是一個比較好的選擇，但需要適量，以免引起消化不良。平時也要注意休息，避免熬夜，戒煙戒酒，多喝溫水。