水煮蛋一般指煮雞蛋,通常來說,寶寶一歲后可以吃煮雞蛋。具體分析如下:
煮雞蛋是雞蛋常見的吃法之一,一般通過水煮而成,能夠很大程度上避免雞蛋因高溫烹煮而流失營養,含有鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B、甘油三酯、卵黃磷蛋白、卵白蛋白、煙酸等營養物質,而一歲寶寶的胃腸道逐漸發育成熟,能夠正常消化蛋白質、脂肪等物質,如果適量食用煮雞蛋,還有助于補充鈣元素、維生素,能夠提高免疫力與抵抗力,因此通常來說,寶寶一歲后可以吃煮雞蛋。

應林燕 副主任醫師兒科學
三級甲等重慶醫科大學附屬兒童醫院
本內容不能代替面診,任何醫療行為請遵從醫囑