面粉過期了兩個月不能吃，任何食物一旦過了保質期，都不可以再次食用，以免對身體健康造成影響，所以建議平時食用保質期內的面粉。
面粉屬于生活中比較常見的食物，是將小麥芽磨成粉制作而成的食材，常見的有高筋面粉、中筋面粉以及低筋面粉，其中富含多種的營養，包括有蛋白質、糖類等，可以將它制作成各種主食食用，平時適量吃面粉有助于補充身體所需要的營養。但如果面粉已經出現過期的情況，則不建議繼續吃，主要是因為放置時間過久，營養的成分會大量流失，而且還可能會發生變質的情況。
雖然有些面粉看起來并沒有出現變質的情況，但是里面可能已經含有有害物質，食用后可能會出現胃腸道不適癥狀，引起腹痛、腹瀉、嘔吐等不良反應，對身體健康造成不利影響，所以面粉過期兩個月不能吃。建議在購買面粉之前，需要先查看具體的保質期或者按自己的需求來購買，避免過期導致浪費。
在日常生活中吃面粉做成的食物時需要注意適量，以400g左右為宜，避免造成營養過剩的情況。如果食用后出現腹脹、腹瀉等不適癥狀，建議及時去醫院消化內科就診，完善胃腸鏡、血常規、大便常規等檢查，再由醫生判斷是否需要使用多潘立酮片等藥物促進消化。