走路對于長高有輔助作用，一般不直接影響長高。
走路是一種有氧運動，適量的運動和身體活動可以幫助加強身體骨骼和肌肉的發育，可能會對長高起到輔助作用。但走路本身并不會直接導致身高的增加，身高主要由遺傳、營養等因素決定。除了運動，良好的飲食和健康的生活習慣也是身體發育的重要因素。例如，攝入足夠的蛋白質、鈣質等營養素，保證充足的睡眠、避免過度疲勞等，都有助于長高。
如果希望增加身高，應該掌握科學的方法，如科學的飲食、運動等，同時遵循醫生的建議。
張博 副主任醫師骨外科
三級甲等首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
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