青春期一個(gè)月通常能長(zhǎng)高1厘米左右,具有個(gè)體差異性。
青春期是指由兒童階段發(fā)展為成人階段的過(guò)渡時(shí)期,是人身心發(fā)展的重要時(shí)期,一般女孩10~18歲,男孩12~20歲。此時(shí)的骨骼發(fā)育較快,受到腦下垂體分泌的生長(zhǎng)激素刺激,一個(gè)月可能會(huì)長(zhǎng)高1厘米左右,生長(zhǎng)速度通常和個(gè)人體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)及遺傳都有關(guān)系,與內(nèi)分泌也密切相關(guān),具體一個(gè)月長(zhǎng)高多少需根據(jù)實(shí)際情況判斷。
在青春期,需要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適量進(jìn)食雞蛋、蘋果、牛奶等食物,增強(qiáng)體質(zhì),滿足青春期所需營(yíng)養(yǎng)需求。如果生長(zhǎng)速度存在異常,需要及時(shí)入院完善相關(guān)檢查,積極對(duì)癥治療。
