懷孕偶爾抽一根煙通常有影響，建議遵醫囑進行護理。
香煙中富含尼古丁和一氧化碳等有害物質，當吸煙時，尼古丁可能會在血液中進行化學作用，從而導致血管阻塞等健康問題。同時，一氧化碳有可能導致胎兒缺氧，從而影響胎兒的正常發育，甚至可能導致胎兒死亡。另外，香煙中的氰化物與人體內的硫氨基酸結合，可能會導致孕婦體內維生素B12的含量下降，對胎兒的發育通常是不利的，可能會導致智力發育遲緩等問題。因此，懷孕時應避免抽煙。
在懷孕期間，應保持良好的心態，不要過度緊張、焦慮、恐慌，要注意規律作息，盡量早睡早起，還要注意健康飲食，并且要遵醫囑定期進行產前檢查，以明確自身及胎兒的情況。如果身體情況存在異常，應積極配合醫生進行干預，切忌盲目采用偏方。