“拉出來棕色的”通常指“排便是棕色”，一般情況下，辟谷十天，每天排便是棕色可能是正常的表現，也可能是胃出血、潰瘍性結腸炎等原因造成的，可根據實際情況采取相應措施進行治療，具體內容如下：
1.正常的表現：若患者在辟谷前吃了較多深色的食物，就可能造成糞便顏色改善，辟谷期間體內還有糞便殘留，就可能出現辟谷十天，每天排便是棕色的情況，屬于正常的表現，所以一般不用采取特殊措施進行治療。
2.胃出血：辟谷期間通常會導致大量胃酸分泌使胃黏膜直接受到刺激，進而容易造成胃出血，血液通過腸道排出體外，也可能導致辟谷十天，每天排便是棕色的，同時還可能伴隨胃部不適。建議患者及時停止辟谷，注意飲食清淡、易消化，還可以在醫生指導下使用奧美拉唑鎂腸溶片、法莫替丁顆粒、復方雷尼替丁片等藥物進行治療。
3.潰瘍性結腸炎：潰瘍性結腸炎通常起病較為緩慢，容易使患者出現腹瀉、黏液便、膿血便、腹痛等癥狀，黏液便就可能呈現出棕色，所以辟谷十天，每天排便是棕色可能是潰瘍性結腸炎造成的。建議患者注意保持規律飲食，還可以在醫生指導下使用美沙拉嗪腸溶片、龍血竭片、柳氮磺吡啶結腸溶膠囊等藥物進行治療。