如果是肥胖、代謝綜合征等因素誘發(fā)的癌癥,減肥一般可以降低患癌風(fēng)險。如果是遺傳、環(huán)境等因素誘發(fā)的癌癥,減肥通常無法降低患癌風(fēng)險。
1.肥胖、代謝綜合征等因素:肥胖者體內(nèi)過多的脂肪組織,可能會導(dǎo)致胰島素抵抗,使胰島素水平升高,增加患有胰腺癌、結(jié)腸癌等癌癥的幾率。同時,肥胖女性體內(nèi)的脂肪組織可轉(zhuǎn)化為雌激素,增加患有乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌等癌癥的幾率。通過減肥減少體內(nèi)脂肪含量,有助于降低這些癌癥的發(fā)病風(fēng)險。另外,患有高血壓、高脂血癥、高血糖等代謝綜合征時,可能會增加患癌幾率,通過減肥可以改善代謝狀況,降低患癌風(fēng)險。
2.遺傳、環(huán)境等因素:家族性乳腺癌、遺傳性結(jié)直腸癌等癌癥的發(fā)生,與遺傳因素密切相關(guān),即使減肥成功,也不能完全消除遺傳因素帶來的患癌風(fēng)險,仍可能由于遺傳基因突變而發(fā)病。另外,長期接觸致癌物質(zhì),如石棉、苯、放射性物質(zhì)等,會增加患癌幾率,通過減肥無法降低患癌風(fēng)險。
在工作和生活中,盡量減少接觸可能的致癌物質(zhì),如做好職業(yè)防護、避免吸煙和被動吸煙等。也可以通過健康的生活方式,如均衡飲食、適度運動、充足睡眠等,增強身體的免疫力,降低患癌風(fēng)險。有家族史或特定危險因素的人群,建議定期進行癌癥篩查,可以及時發(fā)現(xiàn)問題并采取及時治療。
