午餐2小時(shí)后血糖比早晚高,可能是午餐進(jìn)食量大、午餐后不運(yùn)動、使用藥物治療等因素引起的。具體情況如下:
1.午餐進(jìn)食量大:如果午餐的食物比較豐富,患者在午餐進(jìn)食量大,容易導(dǎo)致進(jìn)食的熱量較高,就會造成午餐2小時(shí)后血糖比早晚高。建議患者日常控制進(jìn)食量,避免暴飲暴食,做到營養(yǎng)均衡,少食多餐。
2.午餐后不運(yùn)動:通常患者吃完午餐后,胰島素會在兩小時(shí)內(nèi)達(dá)到分泌高峰,使食物轉(zhuǎn)化成能量,可以降低午餐后的血糖。如果患者在午餐后不運(yùn)動,胰島素分泌不足,進(jìn)入到體內(nèi)的食物容易形成脂肪,可能會造成午餐2小時(shí)后血糖比早晚高。患者可以在午餐后適當(dāng)運(yùn)動,比如選擇慢走、騎車等有氧運(yùn)動。
3.使用藥物治療:部分患者出現(xiàn)午餐2小時(shí)后血糖比早晚高,可能是在使用降糖藥的同時(shí),配合其他的調(diào)脂藥物或者降壓藥等,藥物之間可能會產(chǎn)生相互作用,影響藥物的濃度,可能會造成藥效減弱。患者如果午餐后兩小時(shí)血糖高,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用α-葡萄糖苷酶抑制劑,比如阿卡波糖片、伏格列波糖片、米格列醇片等,可以延緩糖的吸收,有利于控制午餐后血糖高。
