通常情況下，眼睛不由自主的閉上可能是睡眠不足、眼疲勞、重癥肌無力等原因導致的，建議患者根據病因選擇合適的治療方式。具體情況分析如下：
1.睡眠不足：如果患者睡眠不足，可能會出現眼睛不由自主的閉上的癥狀，建議患者調整生活習慣，盡量不要熬夜，保證睡眠充足，平時可以進行適當的體育運動，例如慢跑、游泳、跳繩等，有利于提高睡眠質量。
2.眼疲勞：眼疲勞是由于用眼過度或眼部其他疾病導致的眼球視物不適，主要表現為眼睛脹痛、視物模糊、畏光、眼睛不由自主的閉上等。患者一般可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，例如七葉洋地黃雙苷滴眼液、消旋山莨菪堿滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
3.重癥肌無力：重癥肌無力是一種神經肌肉接頭傳遞障礙的獲得性自身免疫性疾病，主要表現為上瞼下垂、飲水嗆咳、吞咽困難等，所以眼睛不由自主的閉上可能是重癥肌無力導致的。患者一般可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，例如溴吡斯的明片、安貝氯銨片、氫溴酸加蘭他敏注射液等。