腐竹是將豆?jié){加熱煮沸后,經(jīng)過一段時間保溫,表面形成一層薄膜,挑出后下垂成枝條狀,再經(jīng)干燥制作而成的一種食物。一歲寶寶一般可以適量吃腐竹,具體內(nèi)容如下:
腐竹富含蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì),營養(yǎng)價值較高,并且比較容易被消化,一歲寶寶適量吃腐竹可以為身體補充營養(yǎng),提高身體免疫力,促進一歲寶寶的生長發(fā)育,對身體較好,所以一歲寶寶一般可以適量吃腐竹。但由于腐竹含有較多的脂肪,一歲寶寶年齡較小,腸胃功能較弱,身體新陳代謝較慢,一般不建議多吃,以免脂肪在體內(nèi)堆積,導致一歲寶寶出現(xiàn)肥胖。
