夏天坐月子一般是可以吹外面風，但是要注意不要直接吹在身上，以免引起關節疼痛或者是月子疾病。
夏天坐月子的時候是可以吹風的，但是不要讓風直接吹在產婦身上，否則容易引起關節疼痛、肌肉疼痛或者是感冒的癥狀。月子期間身體比較虛弱，應該注意身體保暖，盡量不要讓寒氣進入到體內，不利于產后身體恢復，對身體造成損害。產后還要避免過早干活或者是過早下床、碰涼水以及吹空調等，還要避免吹電扇和空調，可以把電扇放得遠一點，不要直接對著吹。
坐月子期間外出的時候應該適當地增加衣物，飲食上要做到營養均衡，多補充高蛋白的食物，可以增強體質提高身體免疫力。