一般情況下,無花果干可以泡水喝,能夠給身體帶來益處,具體內容如下:
無花果干可以泡水喝,其含有大量的檸檬酸、琥珀酸、蘋果酸等物質,可以起到抗炎消腫的作用,并且能夠滋養肌膚,促進肌膚的新陳代謝;無花果干含有豐富的膳食纖維、果膠、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等物質,泡水喝可以起到健脾消食、降血脂、降血壓的作用,對心血管有保護作用,泡水喝可以預防冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的發生;無花果干含有豐富的硒元素,硒元素可以增強機體的免疫系統,因此,無花果干泡水喝可以幫助機體補充硒元素,增強身體免疫力。

榮瑩 副主任醫師營養科
三級甲等山東省立醫院
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