經(jīng)期吃芒果干通常不會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的后果，建議遵醫(yī)囑控制食用量。
芒果干富含多種營養(yǎng)元素，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素C、鈣、鐵、磷等。在月經(jīng)期間，食用芒果干通常能為女性提供必要的糖分和能量，從而有助于緩解月經(jīng)期間的乏力和癥狀。但是，女性應(yīng)避免過量地吃芒果干，以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹脹、腹痛、惡心、噯氣等癥狀，還可能導(dǎo)致血糖升高，不利于身體健康。
在月經(jīng)期間，女性應(yīng)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，要及時(shí)更換衛(wèi)生巾、衛(wèi)生棉條等衛(wèi)生用品，還要及時(shí)換洗內(nèi)褲，可以適當(dāng)用清水清潔外陰，不宜發(fā)生性行為，以免造成感染，不利于身體健康。