軟骨損傷會不會留下后遺癥，應根據軟骨損傷程度判斷，軟骨損傷時應及時到醫院就診，進行針對性的治療，避免出現永久性損傷。
軟骨屬于人體中不可再生的組織，若軟骨損傷比較輕微，通過規范化的治療后，可以形成瘢痕愈合，如果瘢痕愈合良好，一般不會出現后遺癥。如果軟骨損傷比較嚴重，造成軟骨剝脫或者軟骨大面積損傷，可能導致創傷性關節炎等后遺癥，主要以疼痛為主，并且疼痛進行性加重。一開始表現為劇烈運動之后產生疼痛，逐漸演變為運動后產生疼痛，進一步進展可能會變成靜息痛，即運動或不運動都會產生疼痛。在下雨天或者變天時，也會出現酸脹的感覺。
軟骨損傷患者在日常生活中需避免劇烈運動，以休息為主，可食用一些富含蛋白質和鈣質的食物，如雞蛋、牛奶等，以促進疾病痊愈。