打羽毛球三角軟骨受傷的原因是劇烈運(yùn)動(dòng)超出了三角軟骨的承受范圍，發(fā)生軟骨損傷。需要先檢查明確具體的嚴(yán)重程度，再選擇治療方案，在癥狀沒(méi)有緩解之前注意休息，不能過(guò)多的運(yùn)動(dòng)，以免癥狀加重。
1、檢查：打羽毛球的過(guò)程當(dāng)中，如果出現(xiàn)三角軟骨損傷，屬于一種運(yùn)動(dòng)性損傷，需要盡快到骨科就診，通過(guò)CT檢查結(jié)合體格檢查明確診斷，判斷具體三角軟骨的損傷嚴(yán)重程度；
2、癥狀：當(dāng)發(fā)生三角軟骨損傷時(shí)，會(huì)刺激局部的疼痛感受器，引發(fā)疼痛的癥狀，同時(shí)會(huì)導(dǎo)致組織滲出液增加，引發(fā)明顯腫脹的問(wèn)題。由于發(fā)生在關(guān)節(jié)的部位，所以會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限的運(yùn)動(dòng)功能障礙；
3、治療：如果三角軟骨只是輕微的損傷，可以服用營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物治療，比如硫酸軟骨素或者鹽酸氨基葡萄糖膠囊等。如果三角軟骨損傷的程度比較嚴(yán)重，要考慮采用關(guān)節(jié)鏡手術(shù)的方法進(jìn)行修復(fù)。
平時(shí)在打羽毛球之前要做好熱身活動(dòng)，降低運(yùn)動(dòng)損傷的概率，發(fā)生損傷之后要立即制動(dòng)休息，適當(dāng)冰敷，可以抑制疼痛，防止腫脹的癥狀加重。