打羽毛球三角軟骨受傷的原因是劇烈運動超出了三角軟骨的承受范圍，發(fā)生軟骨損傷。需要先檢查明確具體的嚴(yán)重程度，再選擇治療方案，在癥狀沒有緩解之前注意休息，不能過多的運動，以免癥狀加重。
1、檢查：打羽毛球的過程當(dāng)中，如果出現(xiàn)三角軟骨損傷，屬于一種運動性損傷，需要盡快到骨科就診，通過CT檢查結(jié)合體格檢查明確診斷，判斷具體三角軟骨的損傷嚴(yán)重程度；
2、癥狀：當(dāng)發(fā)生三角軟骨損傷時，會刺激局部的疼痛感受器，引發(fā)疼痛的癥狀，同時會導(dǎo)致組織滲出液增加，引發(fā)明顯腫脹的問題。由于發(fā)生在關(guān)節(jié)的部位，所以會導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動受限的運動功能障礙；
3、治療：如果三角軟骨只是輕微的損傷，可以服用營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物治療，比如硫酸軟骨素或者鹽酸氨基葡萄糖膠囊等。如果三角軟骨損傷的程度比較嚴(yán)重，要考慮采用關(guān)節(jié)鏡手術(shù)的方法進(jìn)行修復(fù)。
平時在打羽毛球之前要做好熱身活動，降低運動損傷的概率，發(fā)生損傷之后要立即制動休息，適當(dāng)冰敷，可以抑制疼痛，防止腫脹的癥狀加重。