紅曲米是一種中藥，一般是以糯米、粳米等為原料，使用紅曲霉菌發酵而成的紫紅色或棕紅色米粒。具有健脾消食、活血化瘀等功效，補充營養、預防貧血等作用，部分患者可能出現頭暈、消化不良等副作用等。
紅曲米味甘性溫，具有健脾消食、活血化瘀、降壓降脂等功效，可以輔助治療飲食積滯、產后惡露不干凈、跌打損傷等病癥，對于防治心腦血管疾病、降低總膽固醇等有重要作用。紅曲米含有蛋白質、維生素、礦物質等營養元素，可以為機體補充所需的營養物質，紅曲米中的鐵和維生素A含量豐富，對于預防貧血，改善夜盲癥等有較好效果。
一般情況下，紅曲米在醫生的指導下服用，不會對身體造成傷害。部分患者服用后可能會存在輕微的不適癥狀，例如頭暈、頭痛、消化不良等，通常副作用影響較小。紅曲米具有降脂作用，所以不能和降脂藥物一同服用，可能導致頭暈癥狀加重，脾陰不足的患者如果服用后會損傷脾臟等，若患者身體出現不適，建議及時就醫，避免造成病情加重。