一般來說，小孩睡軟床會影響背部的發育，家長應該準備軟硬適中的床。具體內容如下：
小孩睡軟床可能會出現脊椎局部發育畸形、肌肉發育不對稱等情況，一般會影響背部的發育。因為小孩年齡比較小，脊柱發育不成熟，而睡好覺是骨骼發育的關鍵，長時間睡軟床，容易導致脊椎局部發育畸形，出現頸椎后凸或者是胸椎側彎等異常現象；此外，睡軟床可能會導致腰背部的肌肉受力不均勻，影響局部的血液循環，使小孩出現腰酸背痛的癥狀，長期如此，可能會導致兩側的肌肉發育不對稱，建議家長選擇軟硬適中的床，更有利于小孩健康。
家長平時可以督促小孩適當運動，早睡早起，盡量不挑食，對身體有一定好處。