睡軟床背痛可能是不當睡姿、腰肌勞損、筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因造成的，建議患者要及時到醫院的骨科完善體格檢查、CT檢查等方式進行明確，然后積極治療。
1、不當睡姿：如果睡覺時姿勢不正確，可能會對脊柱造成壓力和扭曲，進而導致背部出現疼痛，建議平時要選擇合適的睡姿。
2、腰肌勞損：腰肌勞損是腰骶部肌肉、筋膜及韌帶等軟組織的慢性損傷性炎癥，睡軟床時，背不到得不到很好的支撐，就可能會出現背痛、僵硬等不適感，患者可以在醫生的指導下使用布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療，可以消除炎癥，緩解不適。
3、筋膜炎：筋膜炎是發生在筋膜的無菌性炎癥，容易導致患者雙肩、后背等部位出現疼痛感，建議患者遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療，緩解疼痛感。
4、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥是一種以腰腿痛為主要癥狀的腰椎間盤病變，通常是腰椎間盤退行性改變、慢性損傷等因素引起，大多數患者以腰痛為主要表現，睡軟床時也會出現背痛的現象，患者可以在醫生的指導下使用吲哚美辛片、腰痛寧膠囊等藥物緩解不適。
此外，患者出現上述癥狀也可能是本身患有強直性脊柱炎造成的，建議及時到醫院就診，建議平時要睡偏硬的床，同時要保持合理的睡姿。