黑木耳加白木耳加黑芝麻一般能治小孩大便干燥，具有潤燥的作用。
黑木耳含有比較豐富的碳水化合物、脂肪以及蛋白質，具有促進消化和補充營養的效果。白木耳中含有較多的礦物質、肝糖以及多種氨基酸，具有保肝和解毒的能力。黑芝麻的成分有維生素、多糖及油脂等，可以增強免疫力以及緩解便秘。三種食物適量食用可以有效緩解寶寶大便的干燥。只可以給寶寶多喝一些溫開水，可以起到潤腸的作用，同時在飲食上要以清淡和易消化為主，避免食用辛辣和油膩食物。