一般情況下，孕婦能吃白木耳，但需注意適量吃，以免造成消化不良，具體內容如下：
白木耳也就是銀耳，其中含有膳食纖維、鈣、磷、鐵、鉀、氨基酸等營養成分，具有潤腸通便、潤肺生津等功效，是營養價值較高的一種食物，有助于改善孕婦出現的便秘、陰虛引發的干咳等情況，所以孕婦一般能吃白木耳。但需注意適量吃，以免吃得過多后加重胃腸負擔，造成消化不良，對孕婦造成不必要的健康損害。

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