在機體不過敏的情況下，菌類能和雞蛋一起吃，二者不存在食物相克的說法，食物中更不存在能夠相互反應的成分，還能夠為機體補充營養。
菌類包含較多，如金針菇、平菇、杏鮑菇等，均具有比較豐富的營養價值，如高蛋白、膳食纖維、氨基酸、維生素、礦物質等，而雞蛋中含有脂肪、碳水化合物、礦物質等營養成分。二者都是日常生活中常見食物，兩者不會發生反應而生產有毒有害的物質，也不會有食物相克的說法。而且適量一起吃還能夠起到互補的作用，為身體補充上述提到的營養，滿足機體對各種營養物質的需求。
但是在吃的時候要注意適量，防止進食過多而增加胃腸道的消化負擔，尤其是菌類含有比較豐富的膳食纖維，吃太多可能會導致腹脹、腹瀉等情況。在烹飪時要注意將二者完全制作熟以后再吃，防止出現食物中毒的情況。
日常生活中要注意飲食均衡、全面且營養豐富，在攝入菌類、蛋類的同時，還可以適當攝入奶類、肉類等食物，能夠保證營養更加全面，對于機體的補充有較好作用。