柿餅的功效和作用一般是清熱瀉火、補(bǔ)充能量、潤(rùn)腸通便等。

1、清熱瀉火：

柿餅通常具有清熱瀉火的作用，如果因情緒不佳、飲食不當(dāng)造成陰虛火旺，出現(xiàn)口干、口渴、口腔潰瘍、咽喉腫痛、眼睛紅腫等情況，適量吃柿餅有助于病情改善，使相關(guān)不適得到一定緩解。

2、補(bǔ)充能量：

柿餅是柿子風(fēng)干而成的食物，其中含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖等糖分物質(zhì)，適量吃柿餅攝入其中含有的糖分，可以為身體提供足夠的能量，有助于緩解疲勞，促進(jìn)體力恢復(fù)。

3、潤(rùn)腸通便：

因?yàn)槭溜炛懈缓攀忱w維和果膠，通過(guò)攝入相關(guān)成分有助于促進(jìn)糞便形成，并且?guī)椭c道蠕動(dòng)，使糞便順利排出，有助于預(yù)防便秘的出現(xiàn)。

此外，柿餅還有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、降壓、止血等。但是需注意避免一次性吃得過(guò)多，以免胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重，引發(fā)胃脹、噯氣、食欲不振等消化不良癥狀，或者出現(xiàn)暫時(shí)性的高血糖，以及長(zhǎng)期如此引發(fā)肥胖。