長期吃自榨的花生油是否會致癌,主要與榨花生油使用的花生有無發生霉變,以及榨油的過程中,是否導致花生油產生污染等多個因素有關。
1、不致癌:花生本身的成分沒有致癌作用,若自炸的花生油使用的是新鮮、沒有發生霉變的花生,同時榨油環境比較清潔,長期吃這種自榨的花生油,一般不會致癌,也沒有研究報告表明這種花生油會致癌;
2、致癌:研究表明肝癌的發生,與食物受到黃曲霉污染有一定的關聯。霉變的花生上的霉菌,會產生一些毒素,具有致癌的作用,可能導致食管癌、胃癌等發生。如果自榨花生油使用的花生受到了黃曲霉,或其他霉菌的污染,或者榨油環境不清潔,在榨油的過程中使霉菌、毒素進入花生油中,這種情況下長期吃自榨花生油就可能致癌。
如果長期吃自榨花生油,應該使用新鮮的花生和清潔的榨油工具,不要使用經過長期儲存甚至霉變的花生,或使用衛生不能夠得到保障的榨油工具。
