8個(gè)月寶寶才13斤，都不長(zhǎng)肉，可以通過(guò)調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、調(diào)理情緒、藥物治療、物理治療等方式進(jìn)行改善。
1、調(diào)整飲食
8個(gè)月寶寶的體重與營(yíng)養(yǎng)攝入有一定的關(guān)系，如果平時(shí)攝入的營(yíng)養(yǎng)元素不足，就可能會(huì)導(dǎo)致體重不增。因此，建議家長(zhǎng)平時(shí)要保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)均衡，可以適當(dāng)增加輔食，比如雞蛋羹、蔬菜泥、肉泥等。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
如果平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，也可能會(huì)影響到胃腸道的蠕動(dòng)，從而出現(xiàn)不長(zhǎng)肉的現(xiàn)象。建議家長(zhǎng)平時(shí)要適當(dāng)帶寶寶出門活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，能夠促進(jìn)鈣的吸收，增強(qiáng)寶寶的身體素質(zhì)。
3、調(diào)理情緒
寶寶的情緒對(duì)體重也有一定的影響，要盡量讓寶寶保持愉快的心情，避免情緒波動(dòng)過(guò)大，可以在寶寶的床旁放置一些玩具，有助于使寶寶感到愉悅。
4、藥物治療
如果寶寶存在消化不良的情況，可能會(huì)影響到食物的正常消化和吸收，導(dǎo)致食物無(wú)法被及時(shí)消化和吸收，從而出現(xiàn)體重不增的現(xiàn)象。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服健胃消食口服液、乳酸菌素片等藥物進(jìn)行治療。
5、物理治療
倘若寶寶的胃腸道功能比較弱，存在脾胃虛弱的情況，可能會(huì)影響到食物的正常消化，也會(huì)出現(xiàn)上述現(xiàn)象。家長(zhǎng)可以通過(guò)給寶寶順時(shí)針按摩腹部的方式進(jìn)行改善，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助食物消化。
日常生活中，家長(zhǎng)要注意寶寶的飲食健康，盡量以清淡易消化的食物為主，也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，但是不建議吃辛辣刺激性的食物，以免影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。