小孩吃得多不長(zhǎng)肉,可能是遺傳、飲食結(jié)構(gòu)不合理、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大導(dǎo)致的,也可能與慢性胃炎、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病有關(guān),建議家長(zhǎng)帶小孩前往小兒內(nèi)科就診,從而明確診斷。
1、遺傳:如果小孩的父母屬于易瘦體質(zhì),基礎(chǔ)代謝率較高,則小孩受遺傳影響,也會(huì)出現(xiàn)代謝較快的表現(xiàn),即便吃得多也不胖,屬于正常現(xiàn)象。如果不伴有其他異常,不用進(jìn)行處理,注意營(yíng)養(yǎng)均衡攝入即可。
2、飲食結(jié)構(gòu)不合理:小孩長(zhǎng)期單一進(jìn)食某種食物,或長(zhǎng)期吃素,由于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)單一、素食熱量較低,所以也會(huì)出現(xiàn)這種情況。建議家長(zhǎng)進(jìn)行干預(yù),調(diào)整小孩的飲食結(jié)構(gòu),保證主食、肉蛋奶、蔬菜、海產(chǎn)品、堅(jiān)果、水果等食物的均衡攝入。
3、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大:小孩活潑好動(dòng),如果運(yùn)動(dòng)量較大,而總攝入量小于總消耗量,就會(huì)導(dǎo)致熱量都被消耗,出現(xiàn)這種表現(xiàn)。建議適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量,增加飲食攝入量,有利于增重。
4、慢性胃炎:如果小孩長(zhǎng)期暴飲暴食,或感染幽門(mén)螺桿菌等,就會(huì)引起慢性胃炎,導(dǎo)致胃腸道營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收不良,也會(huì)有這種情況。小孩在平時(shí)應(yīng)注意糾正不良習(xí)慣,避免暴飲暴食,可以吃一些偏軟的食物,少食多餐,同時(shí)遵醫(yī)囑服用奧美拉唑鎂腸溶片、甲硝唑片等藥物治療。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥:多由甲狀腺激素分泌增多所致,會(huì)導(dǎo)致小孩的消化速度變快,出現(xiàn)這種情況,還伴隨多飲、體重減輕、易怒等癥狀。日常需要注意作息規(guī)律,保持情緒穩(wěn)定,可遵醫(yī)囑服用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物。
此外,還可能與肝炎、腸結(jié)核、糖尿病等疾病有關(guān),家長(zhǎng)可以帶小孩就醫(yī)檢查,明確具體疾病。
