<nobr id="idlo5"></nobr>

通常情況下，橙子是寒性水果。從中醫的角度來看，橙子性涼、味酸，具有清熱、去火的功效。
橙子中含有豐富的維生素C、纖維素等物質，不僅可以增強人體抵抗力和免疫力，還可以促進胃腸道蠕動，有清宿便、排腸毒、潤腸道等作用。因此，橙子適合肺中蘊熱、外感風熱者食用，但不可過量食用。
橙子是寒性水果，脾胃虛寒、寒濕偏重的患者不適合食用，因為脾胃虛寒、寒濕偏重的患者食用橙子后，可能會出現腹痛、腹瀉等癥狀。另外，橙子中糖分含量比較高，不適宜糖尿病患者吃。