如果患者體型肥胖，在飲食上，通常需要做到選擇低脂食物、選擇低熱量食物、適量進食富有營養(yǎng)的食物等內(nèi)容，才能夠達到比較好的減肥效果。
1、選擇低脂食物：如果患者需要減肥，在減肥過程中，應(yīng)該避免進食高脂肪的食物，應(yīng)該選擇低脂食物，比如南瓜、絲瓜、蕎麥等，通常可以避免身體攝入過多的脂肪，影響減肥的效果。
2、選擇低熱量食物：患者還要選擇低熱量的食物，比如蘋果、獼猴桃、黃瓜、西紅柿、雞胸肉等食物，身體不會攝入過多的熱量，通常能夠避免熱量在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，導(dǎo)致減肥失敗。
3、適量進食富有營養(yǎng)的食物：在減肥期間，患者還要適量進食富有營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、牛奶等，能夠給身體補充營養(yǎng)，避免身體過于虛弱。良好的身體素質(zhì)在一定程度上可以幫助減肥。
患者應(yīng)注意，單純依靠飲食管理通常不能有效減肥，在飲食管理的同時，還要堅持運動。通過登山、跳繩、游泳、慢跑等運動，通常可以促進脂肪的燃燒，起到減肥的作用。但患者在運動時，應(yīng)該避免過度勞累。
