早晨起床有黃痰不是濕氣重，也不是寒氣，而是熱咳引起的。寒咳和熱咳是中醫(yī)上對于咳嗽分類的方法，就是把患者感受外界不同邪氣和病邪所產(chǎn)生的癥狀，進行一個人為的劃分。熱咳是感受風熱之邪導(dǎo)致的咳嗽，風熱之邪犯肺，肺氣失宣所致。寒咳是感受風寒之邪導(dǎo)致的咳嗽，風寒之邪犯肺所致。寒熱的判斷主要是以痰的表現(xiàn)為主的。如果是寒咳，咳嗽劇烈，痰的情況，多是白色的痰；而熱咳的情況下，多是黃痰、綠痰。其次，觀察舌苔的變化，舌苔淡白是寒，舌苔黃膩是熱。建議平時要注意勞逸結(jié)合，防止受冷，急性期應(yīng)臥床休息。平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。不要長時間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。