病情描述（發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：睡眠障礙、心情抑郁、頭脹頭痛？
想得到怎樣的幫助： 抑郁、懷疑、不安、糾結、睡眠不足、早醒、睡眠淺，心里總覺得有一團氣壓著，無原因高興不起來，無興趣，白天頭痛頭脹、對任何人無親近感，選擇焦慮。每天都想看醫生，但醫院拿到藥卻不敢吃，怕有藥物副作用。如此反反復復糾結，總認為自己哪里不對，擔憂，但又總不敢吃抗抑郁和安眠藥。。